É possivel ser padrão sem frequentar a academia?

Quero ser padrão mas não quero ir pra academia.
Tenho medo de ficar gripado.

Vocês acham que apenas ficar bonito já poderá me tornar padrão?

Só fazer acrobacia ou capoeira

Mas amore, você é bonito. Não precisa de muito.

Crossfit,Calistenia

Crossfit eh a única alternativa que padroniza

Não quero fazer exercícios

completamente não né
mas vale mais ser bonito do que ser gostoso, não precisa ser os dois

DonaTromba em 2023

Eu quero ser A+ pra comprar o selo do instagram

1 curtida

Então não tem como ficar gostosa

Se toca minha filha
DonaTromba é resistência

Te acho A+. Bonito, inteligente, sagaz e com bom senso de humor.
/flertei

Faz natação, amore

Mas não quero ficar gostoso quero ser um padrão que quebra padrões por não ir na academia

Vira pedreiro mô

Gente que delícia

Coma só legumes e beba água

Não quero fazer exercícios

De varias formas

O que é calistenia?