Pela manhã gosto de ir às 11h.
É perfeito. Infelizmente não é sempre que consigo ir nesse horário.
se eu posso dar uma dica pra vcs é: corram da academia amarelinha, não vale a pena
eu me estressava mais do que conseguia malhar bem na epoca que tava nela
o marketing e design/arquitetura deles realmente é bem tentador mas quando vc para pra analisar friamente percebe que tem mais contras do que prós e o fato dela SEMPRE estar cheia é um dos piores
Tô treinando na smart fit aqui onde to de férias, primeira vez que treino nessa trabuca e to odiando, MUITO cheia em qualquer horário, um povo feio e que ainda se acha, não sabem chegar em vc e perguntar quantas faltam ou se pode revezar, ficam te encarando com cara de cu, vou perder a paciência e perguntar um “pois não?”, além do que tem um monte de gente que faz os exercícios tudo errado e ainda ficam se achando os bodybuilders kkkkk um mico sem fim
jesus
imagina não conseguir fazer CARDIO por falta de espaço
saia dessa academia imediatamente