Tudo engorda se vc consumir mais calorias do que perde.
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eu concordo no que fala de sabor, porque prefiro mil vezes um hambúrguer artesanal ou uma picanha que uma pizza/lasanha/afins
arroz integral divo, macarrão nunca como
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Nunca come macarrão?
Massas lendas
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Amiga?? A comparação non sense. Elas não são autossuficientes, sobrevivem à base de feat, por isso, dieta low carb abominação.
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Se não engordassem,sim
não amiga, só se eu for em algum restaurante e tenha algum prato que seja muito bom com ele
em casa, de carboidratos, eu consumo mais banana, pão e arroz integral, farinha de mandioca para a crepioca, etc.
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Só se vive uma vez
Espero que exista vida após à morte
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Pior que dessa vez não posso concordar, só de arroz e feijão serem carboidratos (e com eles sendo a base da alimentação br), ele já esmurra.
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carbo > proteina
Carboidratos reis
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é babado
Motivo(s)?
Tudo consumido em excesso vira gordura, inclusive as proteínas
O que dita isso é a relação do teu gasto e consumo energético diários
Mesmo que uma pessoa só comesse proteínas, se passar muito da necessidade energética do corpo, vira estoque de gordura
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