Quantas horas vocês dormem por dia? conseguem descansar?

Variedades
1

preciso de dar um jeito nesse meu sono medíocre

2

7 horas por noite

1 curtida
3

7/8 horas por dia. Até o momento, me sinto satisfeito com essas rotina.

1 curtida
4

7 horas tbm

5

5/6 horas, final de semana q n tenho raggae, durmo 8/9horas

6

5-6

Tô tentando ir pra 7 ou 8 pq isso afeta meus estudos mto

E meu corpo tb ta precisando pq quero malhar pesado de novo

7

depende muito
acho que entre 6-7 horas

8

de 6 a 8, depende do dia

9

To dormindo 8 por dia. Sim, consigo.

10

24 horas

11

9, não

12

8~9h
sempre acordo descansado

13

12 meses depois

14

6 horinhas

15

acho que consigo dormir umas 6h30 mais ou menos

acordo pensando que pena não ter arrastado pra cima

16

Gente?

17

7 8 no máximo
sim

18

7-8 da certo

19

7/8

Se eu desregular o sono, tudo na minha vida vira um inferno

20

durmo umas 5 horas