sem açúcar, sem pornôs, sem jogos
acham q é hit?
Vai ter que arrancar os neurônios dopaminergicos tmb
Sem açucar e sem porno sim
Mas como vc vai largar o lol
não é 100% sem amigo
Pra q serve?
amigo a season ta virando
E vc vai fazer a md10
a dopamina é o neurotransmissor da recompensa, mto relacionado ao prazer de curto prazo. vc cada vez mais vai buscar atividades pra tentar ter dopamina e viciar em coisas q fazem mal como doces, pornografias
nao. vou mega fazer o detox
estou fazendo o de sem açúcar
Fiz e recomendo, você chega a sentir que a sua cabeça virou um enorme vazio e fica muito aliviado.
e ta vendo diferença amigo?
comecei ontem na vdd amg kkkkk
mas eu vou tentar ficar até sexta sem ingerir nada
isso é bom? kkk
Bem, de certa forma o sono melhora, a memória melhora, a energia pra fazer as atividades do dia a dia melhora…
Agora não tem como simplesmente tirar tudo isso que você supracitou sem que ocupe o tempo, entendes? Precisas arranjar outras coisas pra fazer, tipo ler, sair pra outros lugares, arrumar a casa ou coisas parecidas. O corpo se adapta.