descobri que a academia nao é pra mim, ODEIO ACADEMIA, entao resolvi desistir dela de vez, mas gostaria de manter meu corpo skinny legend. so que eu tenho problema com massa muscular e alguns pontos do meu corpo tenho flacidez, queria saber se eu ficar somente na natacao q eu amooo com corridas matinais e fazendo ciclos de durasteston + stano eu consigo continuar magra e com definicao?
ou entao se tiver medica no forum ajuda tb
mulher usa suco que eh babado
acucar engorda
lembrando que nunca fiz ciclo com nenhum hormonio
seria minha primeira vez
imagina usar bomba sem malhar, foder o coração pra nada
não é indicado não, vc nao vai estar estimulando os músculos como deveria
vai ficar com corpo inchado, sem definição
gente eu odeio academiaaaaa nao quero voltar p la nunca 