1 curtida
Boa sorte
Ja!
consiga mais massa muscular, vai precisar cada vez menos estar em deficit agressivo
tem que treinar bem e dormir bem, sem moleza
1 curtida
Eu treino pesado perna mas a parte superior n consigo
ja fez o teste pra ver como está seu perfil hormonal?
nao adianta ter testo total boa com um
shbg sequestrando tudo
1 curtida
pesado nao é levantar muito peso, mas sempre tentar ir ate a falha, dar tudo de si
1 curtida
impossível ser eu kkkk
na minha visão a caneta deve ser usada por obesos para terem qualidade de vida novamente, não visando estetica
2 curtidas
Todas!