tenho um IMC completamente normal, pareço ser bem magra e como extremamente saudável (muito mesmo), mas mesmo assim sou falsa magra. vocês se aceitam amigas? queria tanto ser mais definidinha
btw eu odeio academia. odeio qualquer coisa que envolve academia, musculação, gym culture… então acho que terei que morrer assim
“Se você for do tipo que vara a noite e tem uma rotina estressante, seu corpo produz muito cortisol. O cortisol é o maior aliado da gordura abdominal e da retenção de líquidos. Você pode comer alface o dia todo; se o seu cortisol estiver alto, seu corpo dificilmente vai parar de ser flácido.”
fiquei gag com isso pq eu sou coruja noturna total
quando posso vou até altas horas da manhã acordada
você precisa estudar, você precisa focar na escola, você pecisa focar em vestibulares, você precisa estudar para concursos, você precisa procurar experiência profissional, você precisa ser bela e cuidar de si, você precisa ser sociável e ter amigos e sair, você precisa ir para a academia e malhar, você precisa guardar dinheiro, e você ainda por cima inventa de ser artista. que vida desgraçada