O desejo por doce industrializado é um vício horrível

Estava desejando um doce tipo biscoito, cookie.

Aí fui comer frutas, melancia e banana, para matar essa vontade de comer um doce.

Mas não adiantou nada, enchi o bucho de melancia e banana e o desejo de comer um biscoitinho permanece.

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Acabei de comprar dois cookies, mas é artesanal…

Se for básico de açúcar e gordura dá no mesmo do industrializado.

Acabei de comer um pacote de oreo

Acabei de comer vários beijinhos e brigadeiros, nem amo

Estou há 2 meses sem consumir açúcar refinado, decidi cortar pra sempre. Ainda não decidi se irei abrir exceção em algumas ocasiões como aniversário/halloween e natal.

É muito difícil, penso em fazer bolo, torta recheada, comprar doce, mas logo lembro que decidi cortar 100%. Fui no mercado ontem e tinha um pão de mel com cobertura de chocolate, foi tão tentador

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mas um pouco de açúcar as vezes é essencial pro ser humano

é muito tentador

Eu sofro disso. Pior que no geral não tô comendo muito açúcar, mas quando bate a vontade, me rendo às baratices BR do Ninho e Nutella…

E cocada, vc gosta?

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Eu gosto da mole. Mas não recuso uma dura não.

Queria tanto um brigadeiro de colher :spoon:

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Me acalma então eu não deixo de comer um docinho! É só pular algumas refeições depois!

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Hmmm interessante

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Eita…