é de manhã né
entre as 9:00-11:00 é perfeito
tá fazendo fisioterapia, é?
nao pq kkkk
pava qual e o conceito desse avatar
Eu a-d-o-r-o ir em torno das 22h. Tá sempre tranquilaça e eu rendo muito nesse horário.
1h da manhã to terminando o cardio e voltando pra casa. Daí é só tomar um banho, fazer uma refeição assistindo alguma série, e ir direto pra cama.
Sempre às 10h.
mortaaaa n tinha reparado
Acordar cedo demais é muito ruim, eu não conseguiria.
tópico @hooliguinho
Um show de boa forma e simpatia
Diga
Academia só p vc
O melhor é 16h00
Não tem ngm e não é tão tarde.
Difícil é conseguir ir nesse horário sendo CLT.
primeiro horário da manhã LIXO
vc disputa esteira com aquelas idosas imundas com toalhinha no ombro e com as madames que ocupam a área de musculação inteira fazendo agachamento
fale
12-14h muito melhor pq tem pouca gente