Juro que não consigo olhar e não julgar gente que treina parecendo que vai cagar no aparelho.
Eu fiquei exatamente assim vendo um querido hj:
Inevitável
Supinando com 45kg eu viro o próprio demônio fazendo careta
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presta atencao no seu treino poc
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habla mesmo dabizinho
sim sou gym gooner
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Prefiro julgar enquanto espero ele desocupar o aparelho
Tem alguns exercícios que é meio inevitável. No meu caso ombro sempre sai umas caras estranhas kkkkkk
Mas acho questão de quem fica gritando igual um maluco muito pior
Aqueles que gritam e jogam os pesos no chão em pose dramática:
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Ai, pior que sim
Mas pelo menos nao solto whistles quando to cansado
se vc n faz é pq tá pegando leve
Tem uns machos que nao vou mentir que me deixam mola qjandl fazem isso
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Nada a ver. Eu treino até a falha sem precisar fazer essas marmotas.
o botox
pra mim é impossivel n fazer careta forçando as ultimas repetições
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nao
penso nas rugas
e tem como não fazer?